Jak mieć płaski brzuch? Poznaj praktyczne wskazówki i daj się zaskoczyć efektami

Wielu z nas marzy o tym by brzuch był płaski, a nawet pojawił się na nim delikatny zarys mięśni. Szczególnie teraz, w okresie wakacji zależy nam na szybkich efektach – najlepiej w 3 dni, bez diety i bez ćwiczeń. No cóż, magiczny sposób nie istnieje, ale przeanalizujmy co i w jakim czasie możemy zrobić, aby poprawić jego wygląd.

A4® łączy siły z FIWE Fitness Trade Show

Mamy przyjemność oficjalnie ogłosić patronat medialny dla największego wydarzenia w branży fitness FIWE Fitness Trade Show. Wydarzenie odbędzie się 11 – 12.09.2021 w Warszawie. Co więcej, już dzisiaj możesz zgłosić się do konkursu i zostać FIWE FUTURE STAR.