7 suplementów diety, które pozwalają osiągnąć lepsze wyniki w sportach wytrzymałościowych

Dostępność: Dla członków A4® Elite
Zaloguj się, by pobrać

Ten ebook dostępny jest dla członków A4®. Dołącz za darmo!

Sięgnij po naukową, zweryfikowaną wiedzę i pobierz obszerny materiał dotyczący suplementów w odniesieniu do sportów wytrzymałościowych.

Dzięki niemu:

  • dowiesz się jakie są główne cele suplementacji,
  • poznasz klasyfikację suplementów,
  • nauczysz się na co zwracać uwagę w przypadku napojów sportowych, czy żeli energetycznych.

Kto jest autorem ebooka?

  • Agnieszka Wianecka

    Absolwentka Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu, dietetyk zajmujący się dietoterapią w zakresie dietetyki klinicznej oraz sportowej, współtwórca projektu Lady Barbell. Na co dzień prowadzi gabinet dietetyczny, w którym pomagam ludziom osiągnąć wymarzoną sylwetkę, zdrowie i sukcesy sportowe.