Podjadanie to nie tylko problem pacjentów, ale często również psychodietetyków.
Dlatego we współpracy z ekspertem opracowaliśmy gotowy materiał, dzięki któremu:
- dowiesz się jak pomóc pacjentowi w wybranych przypadkach,
- poznasz praktyczne wskazówki gotowe do wdrożenia we współpracy z pacjentem,
- dowiesz się jakie alternatywne czynności możesz zaproponować, aby uniknąć podjadania w sytuacji stresowej,
- nauczysz się dlaczego wg badań comfort food wcale nie poprawia nastroju bardziej niż produkty powszechnie uznawane za zdrowe,
- jakie pytanie podopieczny powinien zadać sam sobie (Mindful eating).
