Praktyczny zestaw mobilizacji do przysiadu

Dostępność: Dla członków A4®
Zaloguj się, by pobrać

Ten ebook dostępny jest dla członków A4®. Dołącz za darmo!

Kolejny, darmowy materiał już gotowy do pobrania. Tym razem przygotowaliśmy 8 dedykowanych filmów wytłumaczonych w prosty i zrozumiały sposób.

Czego się nauczysz?

  • Konkretnych zasad przydatnych podczas mobilizacji danego mięśnia,
  • poznasz techniki, które możesz wdrożyć od zaraz.

Ulepsz swój przysiad, dzięki merytorycznej wiedzy, którą zyskasz.

Kto jest autorem ebooka?

  • Artur Pietras

    Absolwent Szkoły Mistrzostwa Sportowego Piłki Nożnej w Krakowie, praktyki kliniczne odbywał w NZOZ ORTOPEDICUM. Jest też Instruktorem Sportu, specjalność: kulturystyka. Uczestniczył w praktykach klinicznych w Szpitalu Specjalistycznym im. J. Dietla w Krakowie. Artur jest również absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego na kierunku Fizjoterapia, gdzie zdobył licencjat.