Pracujesz umysłowo? Ten kurs jest dla Ciebie. Nie tylko położy podstawy zdrowej diety, która wpływa na pracę mózgu, ale też odkryje przed Tobą najnowszą wiedzę z zakresu biohackingu.
Rozwijaj swoje umiejętności i podnoś kompetencje dzięki kursom online A4® – teraz w pakiecie!
Nasze kursy to 100% zweryfikowana wiedza merytoryczna. Lekcje video prowadzone są w zrozumiały i przystępny sposób – przez najlepszych ekspertów.
Dodatkowe, cykliczne szkolenia online z Q&A oraz wsparcie prowadzącej na zamkniętej grupie.
Zobacz, z jakich kursów składa się kurs:
(Nie)oczywisty powód dlaczego należy jeść
Jak wygląda NOWA, prawidłowa piramida żywieniowa
Wszystko, co musisz wiedzieć o Węglowodanach
Glukoza, czyli główne paliwo organizmu
Czy Fruktoza może powodować nadwagę
Dwucukry i po co ci węglowodany złożone
Dlaczego w ogóle węglowodany są nam potrzebne
Błonnik – dlaczego warto go włączyć do diety
Czy wszystkie substancje słodzące są bezpieczne
Jaka jest rola witamin i minerałów w zdrowej diecie
Skąd bierzemy energię do ćwiczeń
Jakie białka w diecie są absolutnie niezbędne
Czym jest białko pełnowartościowe i jak je rozpoznać
Jaka jest prawdziwa rola tłuszczów w organizmie
Tłuszcze nasycone – wróg czy przyjaciel?
Jaką rolę odgrywają Omega 9 w zwalczaniu cholesterolu
Omega 3 i Omega 6 – w jakiej proporcji je spożywać
Tłuszcze TRANS – czy naprawdę powinniśmy ich unikać jak ognia
Ile tak naprawdę tłuszczu powinniśmy zjadać
Jaką wodę powinniśmy pić, by zachować zdrową sylwetkę
Równowaga kwasowo-zasadowa – dlaczego jest taka ważna
Jak działa ZDROWY układ pokarmowy
Jak hormony wpływają na głód, trawienie i odkładanie tłuszczu
Metabolizm spoczynkowy i wysiłkowy – jak aktywować organizm
Podstawowe informacje o mózgu
Struktury mózgu
Procesy poznawcze
Pamięć
Wpływanie na działanie układu nerwowego
Acetylocholina
Serotonina
Dopamina
GABA
Mózg a tłuszcze
Cynk i żelazo
Magnez
Antyoksydanty
Glukoza
Dieta ketogeniczna
Kofeina
Fosfatydyloseryna
Żeń-szeń
Ginko biloba, bakopa, gotu kola
Ashwagandha i rhodiola rosea
Soplówka jeżowata
Rola suplementów
Sen
Nie czekaj – zacznij uczyć się już dziś. Odblokuj natychmiastowy i dożywotni dostęp do kursu.
Kursy to nie wszystko. Zapisując się otrzymujesz również pakiet dodatków:
Po każdym ukończonym kursie podejdziesz do egzaminu, a następnie otrzymasz certyfikat potwierdzający wiedzę.
Prezentacje, zeszyt ćwiczeń i dodatkowe materiały tekstowe. A wszystko po to, by zoptymalizować Twój proces uczenia.
W specjalnej grupie znajdziesz nowe, regularnie udostępniane materiały, będziesz mieć również możliwość zadania dowolnego pytania, na które na pewno znajdziesz odpowiedź.
Kurs zaprojektowaliśmy tak, by dać Ci 10x więcej wartości, niż oczekujesz. Jesteśmy pewni, że kurs spełni Twoje oczekiwania i pozwoli Ci poszerzyć swoją wiedzę, dlatego oferujemy zwrot pieniędzy jeśli nie będziesz w pełni zadowolony.
Nasze kursy tworzą najlepsi eksperci
Jestem z wykształcenia psychologiem i psychodietetykiem i założycielką Poradnii Z widelcem po zdrowie. Studiuję Nutritional Consultancy w Plaskett Nutritional Medicine College, jestem też w trakcie uzyskiwanie certyfikatu Praktykanta Medycyny Funkcjonalnej w Functional Medicine University. Uczę się zresztą ciągle, bo dietetyka dziś przypomina smoka o wielu głowach – jeśli nie czytasz najnowszych badań, będziesz się cofał. Prowadzę również szkolenia dla młodego pokolenia dietetyków w A4Academy®.
Nasze kursy mają formę 100% online. Wszystkie lekcje video są starannie opracowane i zrealizowane tak, by ułatwić proces uczenia. Wspomagamy je również o prezentacje, animacje, wykresy, schematy, a także dołączamy dodatkowe materiały, np. PDF.
Zapisując się na kurs, otrzymasz błyskawicznie dostęp do lekcji i możesz oglądać bez limitu (dożywotnio) w wygodnym dla Ciebie czasie, na każdym urządzeniu, również na smartfonie.
Zdobędziesz najnowszą, naukową wiedzę opartą na badaniach
Z łatwością przyswoisz wiedzę dzięki dodatkowym materiałom
Nawiążesz kontakt z innymi i zadasz nurtujące pytania na zamkniętych grupach
Możesz uczyć się w swoim tempie, bo dostęp dostajesz dożywotnio
Lekcje obejrzysz na każdym urządzeniu, w dowolnej chwili
Stawiamy na zweryfikowaną, naukową wiedzę połączoną z innowacyjnymi metodami nauczania, które gwarantują, że szybciej przyswoisz wiedzę i zastosujesz w praktyce.
To nas wyróżnia i właśnie to doceniają członkowie Elitarnej Społeczności A4®.
494,00 zł 238,00 zł
494,00 zł 238,00 zł
Masz kod zniżkowy? Możesz dodać go w koszyku.
Tak, oczywiście. Jeśli w ciągu 14 dni z jakichś powodów zdecydujesz, że pakiet nie jest dla Ciebie, to zwrócimy 100% Twoich pieniędzy.
Dostęp do wszystkich lekcji otrzymasz błyskawicznie po zamówieniu.
Tak, pod warunkiem rzetelnego podejścia do tematu. Nasze kursy są pełne wiedzy i informacji. Do ich przyswojenia wymagane będzie Twoje zaangażowanie.
Oczywiście, kurs przygotowaliśmy nie tylko z myślą o profesjonalistach.
Przesyłamy Ci dostęp do platformy na podany adres e-mail. Pamiętaj, aby wpisać go bez błędów.
Tyle, ile chcesz. Kursy otrzymujesz dożywotnio.
Dane logowania do platformy wysyłane są przez nas automatycznie po zakupie. Czasami jednak wiadomość trafia do zakładki „oferty” w Twojej poczcie lub do spamu. Poszukaj dokładnie w tych miejscach.
Jeśli nadal nie możesz odszukać maila, możesz samodzielnie wygenerować nowe hasło.
Tak, certyfikat w formie elektronicznej uzyskuje każdy z kursantów. Natomiast cetyfikat w formie papierowej jest zawarty w cenie niektórych pakietów, lub wymaga dopłaty w wysokości 29 zł. To kwota, która pozwala nam pokryć koszt wydruku oraz przesyłki.
Oczywiście. Daj nam znać po zdanym egzaminie, że chcesz również certyfikat po angielsku.
Do testu możesz podchodzić wielokrotnie, do skutku.
Nie, żeby uzyskać tytuł dietetyka, należy skończyć studia.
Nasze kursy są nastawione na dostarczenie wiedzy i umiejętności dla kursantów – to ich główne zadanie.
Na rynku jest wielu świetnych dietetyków, oraz również świetnych specjalistów nie będących dietetykami.
Wszystko zależy od podejścia danego człowieka, czy rozwija się w temacie dietetyki czy nie. Do pracy z klientami zalecamy zdobywać wiedzę stale, korzystając z różnych źródeł, polecamy książki, artykuły naukowe, drążenie tematów i samorozwój.
Trening od Podstaw
Podstawy Anatomii
Trening i Odżywianie od Podstaw
Programowanie Treningowe
Jesteśmy pionierami edukacji do walki z chorobami cywilizacyjnymi. Przesuwamy granice!
Potrzebujesz pomocy? Masz pytania? Sprawdź naszą rozbudowaną sekcję pomocy lub skontaktuj się.
