Ten kurs to prawdziwa naukowa wiedza i doświadczenie podane w lekkostrawnej formie lekcji video. Zamiast lania wody, postawiliśmy na sprawdzone rozwiązania przekazane w zwięzły sposób, aby odchudzanie było proste, łatwe i przyjemne.

Redukcja tkanki tłuszczowej to proces, który owiany jest wieloma mitami oraz magicznymi sposobami. Sprowadzamy te kwestie na ziemię i przekazujemy tylko te metody, które mają udowodnione naukowo działanie. Dzięki temu nigdy więcej nie zmarnujesz czasu i będziesz w stanie z łatwością utracić nadmiarowe kilogramy.

Kurs podzielony jest na 3 moduły.

W pierwszym dowiesz się jakie procesy musisz uruchomić w swoim ciele, aby spalać tłuszcz oraz ile takie spalania powinno trwać, aby efekty były długotrwałe. Pomożemy Ci również prawidłowo przygotować się do odchudzania – kwestia niemal zawsze pomijana w innych treściach dostępnych w Internecie.

Drugi moduł to wszystko o odżywianiu – kalorie, makroskładniki oraz suplementacja. Otrzymasz konkretne porady na temat tego, co jeść, a czego nie, a także – i być może jeszcze ważniejsze – ile jeść oraz kiedy jeść.

Ostatni moduł pomoże Ci radzić sobie w sytuacjach dnia codziennego. Odchudzanie najczęściej nie przynosi skutku, ponieważ wymaga pełnej zmiany trybu życia. Zrywamy z tą koncepcją z prostego powodu – ona po prostu nie działa. Dowiesz się w zamian, jak pogodzić dietę z Twoim życiem tak, by nie była ona wyrzeczeniem.

Postaw na sprawdzoną, udowodnioną naukowo wiedzę i zapisz się na kurs, który gwarantuje, że osiągniesz wymarzoną sylwetkę w zrównoważony sposób.