Wkrótce w A4®

Dietetyka w sporcie

Certyfikowany kurs online

Naucz się czym jest glikogen i jakie są mechanizmy jego działania. Poznaj jak działa dług tlenowy – EPOC oraz dowiedz się jakie są zalecenia żywieniowe dla poszczególnych somatotypów.

Poznaj autora kursu

W A4® stawiamy na jakość i doświadczenie

Anna Przebinda

Jest z wykształcenia psychologiem i psychodietetykiem oraz założycielką poradni Z widelcem po zdrowie. Studiowała Nutritional Consultancy w Plaskett Nutritional Medicine College, uzyskała też certyfikat Praktykanta Medycyny Funkcjonalnej w Functional Medicine University. Uczy się ciągle, bo jak twierdzi, dietetyka dziś przypomina smoka o wielu głowach – jeśli nie czytasz najnowszych badań, będziesz się cofał. Prowadzi również szkolenia dla młodego pokolenia dietetyków w A4®.

Czego się nauczysz

Kurs “Dietetyka w sporcie” to ogromna dawka wiedzy w 100% oparta na nauce. Całość została przekazana w ciekawy i przystępny sposób przez dietetyczkę, która swoje wykształcenie zdobywała nie tylko w Polsce, ale również zagranicą. 

Poznasz główne zadanie posiłku przedtreningowego i potreningowego. Dowiesz się czy posiłek podczas treningu jest potrzebny oraz nauczysz się jakie mogą być przyczyny odwodnienia i jaki to wpływa na jakość treningu.

Dowiesz się ile powinniśmy pić i czym objawia się odwodnienie. Poznasz mechanizm działania kompensacji i superkompensacji glikogenu. 

Dla kogo jest ten kurs?

Na kursie najbardziej skorzystają:
  • Dietetycy, nieustannie głodni nowej wiedzy
  • Studenci dietetyki, którym zależy na wiedzy przekazanej w prosty i przystępny sposób
  • Trenerzy personalni, którzy chcą poszerzyć swoją wiedzę w tym temacie
  • Osoby, które są ciekawe tego tematu

Co otrzymasz

Na kurs składają się:
  • Lekcje video prowadzone w zrozumiały i ciekawy sposób
  • PDFy z przepisami
  • Plany żywienia
  • Praktyczne schematy
  • Zeszyt ćwiczeń
  • Dodatkowe materiały

Zapisz się teraz

Kurs startuje już wkrótce. Zapisz się na listę, by otrzymać informację o starcie i najlepszą cenę.

Zapisując się wyrażam zgodę na otrzymywanie informacji handlowych od A4academy sp. z o.o. z siedzibą w Krakowie, ul. Morawskiego 5/524 (Administrator danych). Mogę cofnąć zgodę w każdym czasie. Dane będą przetwarzane do czasu cofnięcia zgody.

Built with science 

 © 2021 A4®