Anemia: dieta i suplementacja
Nauczysz się czytać wyniki przy niedokrwistości, odróżniać jej typy i układać dietę, która poprawia wchłanianie żelaza. Dowiesz się też, kiedy szukać przyczyny głębiej i jak zapobiegać nawrotom.
Ten kurs jest też w Pakiecie VIP70+ kursów w jednym pakiecie · wychodzi ok. 14 zł za kurs
poznaj Pakiet VIP →Zobacz zwiastun kursu
O kursie
Pacjentka bierze żelazo od pół roku, a ferrytyna dalej stoi w miejscu. Znasz to?
Często problem nie leży w dawce, tylko w tym, co blokuje wchłanianie: kawa do posiłku, wapń w tym samym czasie, stan zapalny żołądka albo H. pylori. W tym kursie nauczysz się to wyłapywać.
Przejdziesz od wyników badań, przez dietę i suplementy wspierające wchłanianie, po plan kontroli co 4–6 tygodni. Pacjent widzi postęp, a Ty wiesz, kiedy odesłać go do lekarza na dalszą diagnostykę.
Czego się nauczysz
- 01Odróżnisz niedobór żelaza od niedoboru B12 czy kwasu foliowego i dobierzesz dietę pod konkretny typ anemii.
- 02Ocenisz zapasy żelaza nawet wtedy, gdy ferrytyna wychodzi w normie, bo zestawisz ją z CRP i żelazem w surowicy.
- 03Ułożysz jadłospis, który poprawia wchłanianie: co łączyć w posiłku, a co od niego odsunąć.
- 04Podpowiesz pacjentowi, jak brać żelazo, żeby lepiej się wchłaniało, i jakie suplementy (np. laktoferyna, L. plantarum 299v) mogą w tym pomóc.
- 05Rozpoznasz sygnały, że przyczyna leży głębiej, np. H. pylori albo stan zapalny jelit, i wiesz, jakie badania zasugerować razem z lekarzem.
- 06Zaplanujesz kontrolę wyników co 4–6 tygodni, dzięki czemu wcześnie zauważysz brak postępów albo nawrót.
Program kursu
Pigułka wiedzy Krótki kurs: konkretna wiedza w kilku lekcjach.
6 lekcji wideo · materiały dodatkowe · test wiedzy
- 01Czym jest anemia i jakie są jej najczęstsze przyczyny?
- 02Wchłanianie i metabolizm żelaza
- 03Dieta wspierająca walkę z anemią
- 04Suplementacja
- 05Wybrane problemy zdrowotne jako przyczyny anemii
- 06Monitorowanie i długoterminowa strategia działania w anemii
Materiały dodatkowe
- PDFŚciągawka – Anemia: Dieta i Suplementacja
- PPTPrezentacja – Anemia: Dieta i Suplementacja
- PDFRóżnicowanie typów anemii
Prowadzący
Paulina Muras
Dietetyk kliniczny z tytułem magistra zdobytym na Uniwersytecie Medycznym w Łodzi. Specjalizuje się w dietoterapii schorzeń i zaburzeń układu pokarmowego oraz hormonalnego. Pasjonatka zdrowego stylu życia, skupiająca się na poszukiwaniu przyczyny problemów zdrowotnych oraz holistycznym podejściu do swoich pacjentów.
Kup kurs albo cały Pakiet VIP
Pakiet VIP opłaca się już przy drugim kursie.
Anemia: dieta i suplementacja
- Wszystkie lekcje i materiały tego kursu
- Dostęp na 12 miesięcy
- Certyfikat lub zaświadczenie wg MEN
- Pozostałe 69+ kursów
- Nagrania webinarów
Ten kurs i wszystkie pozostałe
- Wszystkie 70+ kursów z treningu i dietetyki
- Nagrania webinarów z ekspertami
- Materiały PDF i e-booki
- Nowe kursy w cenie przez cały okres dostępu
- Certyfikat lub zaświadczenie z każdego kursu
Opinie kursantów
Dołącz do tysięcy kursantów A4.
Super sprawa z kursem ponieważ jestem 10lat po szkole i nie praktykowałam zbyt długo swojej wiedzy która z upływem lat wyparowała z głowy. Dzięki kursowi wszystko zaczynam sobie przypominać i jest zaktualizowana o dzisiejsza wiedzę na temat dietetyki i żywienia
kursant/ka A4
Bardzo dobre merytoryczne kursy:) Polecam zarówno dla specjalistów jak i osoby, chcące zapoznać się z tematyką odżywiania .
kursant/ka A4
Polecam gorąco znakomitą platformę, na której można zdobyć mnóstwo super przydatnej i ciekawej wiedzy w aspekcie odżywiania, szeroko pojętego dbania o zdrowie-niezależnie czy chcesz tę wiedzę wykorzystać tylko dla siebie, czy może pomożesz swoim klientom.
kursant/ka A4
Wszystko ok, jako dietetyk oceniam na 10! Fajna aktualizacja obecnej wiedzy ciekawe tematy dla początkujących dietetyków w sam raz
kursant/ka A4
Bardzo dobry kurs, polecam jeśli interesujecie się zagadnieniami związanymi z dietetyka i zdrowym stylem życia
kursant/ka A4
Kursy sa bardzo dobre. Wiele pojec rozjasniaja, duzo mozna sie dowiedziec. Polecam kazdemu, kto sie interesuje dietetyka :)
kursant/ka A4
Kurs z podstaw dietetyki bardzo dobrze przygotowany, jasna i zrozumiała treść, świetne omówienie poszczególnych tematów.
kursant/ka A4
Świetna platforma internetowa, dzięki której mogę pogłębiać swoją wiedzę z zakresu dietetyki i sportu. Mnóstwo przydatnych kursów i nowatorskich informacji na temat dziedzin, które mogę wykorzystać w swojej pracy dietetyka i trenera personalnego. A wszystko…
kursant/ka A4
Wiedza serio niezbeda do prawidłowego zapoznania się z światem dietetyki . Polecam
kursant/ka A4
Bardzo dobre kursy z szeroką wiedzą z zakresu dietetyki i dietoterapii 😊
kursant/ka A4
Bardzo ogromna dawka wiedzy w każdym kursie, wspaniałe że lekcje są podzielone na krótkie np. około 5 minutowe filmiki, a nie np. na godzinne bo lepiej się dzięki temu uczy 😀😀 A więc polecam wszystkim kto chce nabyć na prawdę ogromnej dawki wiedzy o dietetyce, a także o tematach treningowych 😀😀
kursant/ka A4
Fajna wiedzą po ktora mogę siegac przez następny rok od wykupienia kursu. Obawiałam się kupować taki kurs online ale nie żałuję. W każdej wolnej chwili mogę odpalić i słuchać. Polecam
kursant/ka A4
Bardzo dobre szkolenia, pełne przydatnych informacji i konkretnej wiedzy. Szkolenia podzielone na odpowiednie tematy w formie krótkich lekcji.
kursant/ka A4
Bardzo profesjonalna ale podana w prosty sposób wiedza. Ogrom wiadomości, polecam każdemu, kto szuka kursów stworzonych przez profesjonalistów. Nie ma lania wody tylko rzetelnie przekazana wiedza.
kursant/ka A4
Dobrze przygotowany kurs – konkretnie, merytorycznie i bez zbędnego lania wody. Treści zostały przekazane w sposób uporządkowany, zrozumiały i bardzo praktyczny. Wszystko tłumaczone krok po kroku, dzięki czemu łatwo było wdrożyć wiedzę od razu w życie…
kursant/ka A4
Polecam ,duża dawka wiedzy, bardzo rzetelnie i profesjonalnie przedstawiona , dostosowana indywidualnie do odbiorcy. Polecam serdecznie.
kursant/ka A4
Duża dawka wiedzy. Fajnie podzielone tematy, że nie ma wszystko na raz. A można sobie wybrać w jakiej kolejności się słucha.
kursant/ka A4
Co dostajesz po kursie
Dokument wybierasz przy zakupie – cena jest taka sama.
Zaświadczenie wg wzoru MEN
Potwierdza ukończenie kształcenia ustawicznego w formie pozaszkolnej. Wystawia je A4Academy – placówka wpisana do Rejestru Szkół i Placówek Oświatowych (RSPO 279119).
- ukończone lekcje i test online
- egzamin stacjonarny w wybranym terminie
Certyfikat A4 Academy
Wystawiany przez A4 Academy po zdaniu testu – bez wychodzenia z domu.
- ukończone lekcje i test online
- PDF lub wydruk
Pytania i odpowiedzi
Nie ma tu Twojego pytania? Napisz do nas
O tym kursie
Czy muszę znać hematologię, żeby zrozumieć kurs?+
Nie. Kurs zaczyna od podstaw: czym jest niedokrwistość, jakie są jej rodzaje i jak organizm gospodaruje żelazem (w tym różnica między żelazem hemowym i niehemowym). Wystarczy podstawowa wiedza z dietetyki, wszystkie pojęcia są wyjaśnione.
Co konkretnie zrobię z podopiecznym po kursie?+
Ocenisz jego wyniki: morfologię z MCV i RDW, ferrytynę, żelazo, B12 i kwas foliowy. Ułożysz dietę, która poprawia wchłanianie żelaza, zaproponujesz suplementy wspierające wchłanianie (np. laktoferynę i szczep L. plantarum 299v) i zaplanujesz kontrolę wyników. Dawkę żelaza ustala lekarz pacjenta. Pomoże Ci w tym materiał „Różnicowanie typów anemii”.
Czy po kursie mogę prowadzić osobę z anemią?+
Tak, w zakresie diety i suplementacji, we współpracy z lekarzem. Nauczysz się też, kiedy zasugerować dodatkowe badania, np. w kierunku H. pylori czy stanu zapalnego jelit, żeby razem z lekarzem znaleźć przyczynę niedoboru.
Jak ocenić zapasy żelaza, gdy ferrytyna wychodzi w normie?+
Ferrytyna rośnie przy stanie zapalnym, więc wynik „w normie” może ukrywać prawdziwy niedobór. Dlatego warto zestawić ją z żelazem w surowicy i CRP. W kursie dowiesz się, jak czytać te parametry razem i jakie błędy najczęściej popełnia się przy leczeniu anemii.
Zakup, dostęp i zaświadczenie
Czy kurs gwarantuje zdobycie wiedzy i umiejętności?+
Tak, pod warunkiem rzetelnego podejścia do tematu. Nasze kursy są pełne wiedzy i informacji. Do ich przyswojenia wymagane będzie Twoje zaangażowanie.
Kiedy mogę zacząć realizować lekcje?+
Dostęp do wszystkich lekcji otrzymasz błyskawicznie po zamówieniu.
Zaświadczenie zgodne z wytycznymi MEN+
Do otrzymania zaświadczenia o ukończeniu szkolenia niezbędne jest obejrzenie i zapoznanie się ze wszystkimi lekcjami wideo, tekstowymi, graficznymi, wykonanie wszystkich ćwiczeń, zadań, testów kontrolnych, testów końcowych.
Do otrzymania zaświadczenia niezbędne jest zdanie egzaminu w formie pisemnej podczas egzaminu stacjonarnego. Wynika to z Rozporządzenia Ministra Edukacji Narodowej z dnia 06 października 2023 roku w sprawie kształcenia ustawicznego w formach pozaszkolnych (Dz. U. poz. 2175).
Za egzamin obowiązuje dodatkowa opłata w wysokości 49zł, która pokrywa koszty organizacji egzaminu i koszty wysyłki zaświadczenia.
Kursant ma możliwość wyboru daty zaliczenia stacjonarnego spośród dat zaproponowanych przez nas.
Czy obowiązuje wasza gwarancja?+
Tak, oczywiście. Jeśli w ciągu 14 dni z jakichś powodów zdecydujesz, że kurs nie jest dla Ciebie, to zwrócimy 100% Twoich pieniędzy.
Ile razy mogę podejść do testu?+
Do testu możesz podchodzić wielokrotnie, do skutku.
Jaki jest sposób i forma oceniania postępów w nauce?+
Formą oceniania postępów są zaliczanie poszczególnych zajęć oraz przeprowadzanie testów online. Warunkiem zaliczenia jest obejrzenie i oznaczenie jako ukończone wszystkich lekcji oraz zaliczenie testu końcowego. Test jest testem jednokrotnego wyboru.
Ile mam czasu na przerobienie kursu?+
Wszystkie materiały będą dostępne przez rok od dziś. Masz aż rok na jego realizację. Oczywiście istnieje możliwość przedłużenia dostępu.
Czy mogę realizować kurs nawet, kiedy jestem amatorem?+
Oczywiście, program przygotowaliśmy nie tylko z myślą o profesjonalistach. W zależności od tematyki kursu może to wymagać od Ciebie więcej pracy.
Podobne kursy
Z tej samej kategorii – wszystkie są też w Pakiecie VIP.
Te 4 kursy osobno to 1146 zł. W Pakiecie VIP masz je wszystkie – i 66+ innych.
Wszystkie kursy
w jednym pakiecie.
70+ kursów online z treningu i dietetyki, materiały dodatkowe i nagrania webinarów.