Dietoterapia zaburzeń płodności mężczyzn
Para od roku stara się o dziecko, a badania robiła dotąd tylko kobieta. Nauczysz się prowadzić mężczyznę z obniżoną płodnością: przygotować go do badania nasienia, ułożyć dietę propłodnościową i dobrać suplementy z uwzględnieniem używek, leków i insulinooporności.
Ten kurs jest też w Pakiecie VIP70+ kursów w jednym pakiecie · wychodzi ok. 14 zł za kurs
poznaj Pakiet VIP →O kursie
Para od roku stara się o dziecko, a badania i wizyty dotyczyły dotąd tylko kobiety. W końcu partner przychodzi do Ciebie z pierwszym wynikiem badania nasienia.
Męski czynnik wciąż bywa pomijany, choć na jakość nasienia wpływają masa ciała, przegrzewanie jąder, alkohol, palenie, sen czy ukryta insulinooporność. Wiele z tych czynników da się zmienić, ale trzeba wiedzieć, od czego zacząć.
W 101 krótkich lekcjach przejdziesz od badania nasienia i hormonów, przez dietę propłodnościową i suplementy, po wpływ chorób przewlekłych i leków na spermatogenezę. Materiały, m.in. trzymiesięczny plan z dzienniczkiem dla klienta i zeszyt pracy z pytaniami kontrolnymi i przypadkami, pomogą Ci przełożyć wiedzę na plan dla pacjenta.
Czego się nauczysz
- 01Przygotujesz pacjenta do badania nasienia i omówisz z nim wynik, bo będziesz wiedzieć, które parametry ocenia laboratorium i jak zmieniały się normy WHO.
- 02Ułożysz dietę propłodnościową z omega-3, białkiem roślinnym, cynkiem, selenem i antyoksydantami, ograniczając tłuszcze trans, słodzone napoje i produkty o wysokim indeksie glikemicznym.
- 03Wyłapiesz w wywiadzie czynniki, które pogarszają nasienie: przegrzewanie jąder, siedzący tryb życia, alkohol, palenie, konopie i zbyt krótki sen.
- 04Sprawdzisz, czy za obniżoną płodnością nie stoi insulinooporność, także u szczupłego mężczyzny, i zaplanujesz dietę poprawiającą insulinowrażliwość.
- 05Dobierzesz suplementy przebadane w męskiej płodności, m.in. witaminę D, cynk, selen, koenzym Q10, L-karnitynę czy ashwagandę, i odróżnisz je od tych bez potwierdzonego działania.
- 06Poprowadzisz redukcję masy ciała u mężczyzny z otyłością, rozumiejąc, jak BMI wiąże się z hipogonadyzmem, oligospermią i zaburzeniami erekcji.
- 07Rozpoznasz leki, które mogą zaburzać spermatogenezę lub potencję, np. sterydy anaboliczne, i będziesz wiedzieć, kiedy pacjent powinien omówić je z lekarzem.
Program kursu
16 obszarów · 101 lekcji wideo · materiały dodatkowe · test wiedzy
01Męska niepłodność: skala, diagnostyka i czynniki ryzyka+
Poznasz skalę męskiej niepłodności, podstawowe pojęcia i diagnostykę oraz czynniki ryzyka, które da się zmienić: przegrzewanie jąder, siedzący tryb życia, masę ciała, stres, sen, używki i cukier.
02Tłuszcze trans, omega-3 i mikroelementy a płodność+
Dowiesz się, dlaczego tłuszcze trans szkodzą nasieniu, i zaplanujesz w diecie omega-3, białko roślinne, selen, cynk, żelazo oraz witaminy E i D.
03Otyłość, hipogonadyzm i zaburzenia nasienia u mężczyzn+
Zrozumiesz, jak otyłość wiąże się z wtórnym hipogonadyzmem, azoospermią, oligospermią i zaburzeniami erekcji oraz jak utrata masy ciała wpływa na płodność.
04Używki a płodność: alkohol, tytoń, konopie, opioidy, kofeina+
Ocenisz, jak alkohol, tytoń, konopie, opioidy i kofeina wpływają na męską płodność, i ustalisz z pacjentem, co ograniczyć.
05Zaburzenia erekcji: definicja, przyczyny i schemat terapeutyczny+
Poznasz skalę i przyczyny zaburzeń erekcji i ejakulacji oraz schemat postępowania terapeutycznego w zaburzeniach erekcji.
06Stres, gonadoliberyna, SHBG i stres oksydacyjny+
Zrozumiesz, jak stres wpływa na spermatogenezę przez gonadoliberynę i SHBG, czym jest stres oksydacyjny i jak ograniczają go ruch i suplementy.
07Insulinooporność i cukrzyca: mechanizmy i diagnostyka+
Poznasz mechanizmy insulinooporności i regulacji glukozy oraz sposoby diagnostyki cukrzycy i insulinooporności.
08Insulinowrażliwość a płodność: badania, praktyka i mity+
Przeanalizujesz badania nad cukrzycą i płodnością, zobaczysz, jak poprawa insulinowrażliwości wspiera leczenie niepłodności, i rozprawisz się z mitami o insulinooporności.
09Choroby przewlekłe pośrednio obniżające męską płodność+
Dowiesz się, które choroby przewlekłe pośrednio obniżają męską płodność, m.in. otyłość, cukrzyca, choroby krążenia, nerek i tarczycy, hiperlipidemia, depresja i anemia.
10Libido: dieta, selen, cynk, witaminy i preparaty roślinne+
Ocenisz, co obniża libido, i zaplanujesz kaloryczność diety, model śródziemnomorski oraz selen, cynk, witaminy, aminokwasy i preparaty roślinne.
11Witamina D, ashwagandha, cynk, selen, witaminy E i C+
Dobierzesz suplementy wspierające męską płodność: witaminę D, ashwagandę, cynk, selen oraz witaminy E i C.
12L-karnityna, koenzym Q10, likopen, buzdyganek i inne suplementy+
Poznasz badania nad L-karnityną, koenzymem Q10, likopenem i buzdygankiem naziemnym oraz substancje, których wpływu na męską płodność nie potwierdzono.
13Hormony płciowe, testosteron i oś podwzgórze–przysadka–gonady+
Poznasz hormony żeńskiego i męskiego układu rozrodczego wraz z normami, powstawanie i rolę testosteronu oraz oś podwzgórze-przysadka-gonady.
14Dieta wspierająca płodność: zalecenia i produkty do unikania+
Ułożysz dietę wspierającą płodność na podstawie badań: węglowodany, selen, cynk, witaminy D i E, nawodnienie, antyoksydanty i koenzym Q10, a także produkty, których lepiej unikać.
15Badanie nasienia: przygotowanie, parametry i interpretacja wyników+
Przygotujesz pacjenta do badania nasienia, poznasz oceniane parametry i normy WHO oraz nauczysz się czytać wynik, także w kontekście chorób cywilizacyjnych.
16Leki i radioterapia a płodność i potencja+
Dowiesz się, czym jest niepłodność polekowa, które leki zaburzają spermatogenezę (m.in. antybiotyki, NLPZ, sterydy, cytostatyki), jak działa radioterapia i które leki wpływają na potencję.
Materiały dodatkowe
- PDFŚciągawka – Dietoterapia Zaburzeń Płodności Mężczyzn
- XLS3 miesiące dla zdrowego nasienia – plan i dzienniczek dla klienta
- PDFZeszyt pracy – pytania kontrolne i przypadki
Prowadzący
Joanna Adamczyk
Ukończyła studia na Uniwersytecie Przyrodniczym we Wrocławiu na dwóch kierunkach – technologia żywności i żywienie człowieka oraz dietetyka.
Kup kurs albo cały Pakiet VIP
Pakiet VIP opłaca się już przy drugim kursie.
Dietoterapia zaburzeń płodności mężczyzn
- Wszystkie lekcje i materiały tego kursu
- Dostęp na 12 miesięcy
- Certyfikat lub zaświadczenie wg MEN
- Pozostałe 69+ kursów
- Nagrania webinarów
Ten kurs i wszystkie pozostałe
- Wszystkie 70+ kursów z treningu i dietetyki
- Nagrania webinarów z ekspertami
- Materiały PDF i e-booki
- Nowe kursy w cenie przez cały okres dostępu
- Certyfikat lub zaświadczenie z każdego kursu
Opinie kursantów
Dołącz do tysięcy kursantów A4.
Bardzo dobry kurs, polecam jeśli interesujecie się zagadnieniami związanymi z dietetyka i zdrowym stylem życia
kursant/ka A4
Wiedza serio niezbeda do prawidłowego zapoznania się z światem dietetyki . Polecam
kursant/ka A4
Kursy sa bardzo dobre. Wiele pojec rozjasniaja, duzo mozna sie dowiedziec. Polecam kazdemu, kto sie interesuje dietetyka :)
kursant/ka A4
Polecam gorąco znakomitą platformę, na której można zdobyć mnóstwo super przydatnej i ciekawej wiedzy w aspekcie odżywiania, szeroko pojętego dbania o zdrowie-niezależnie czy chcesz tę wiedzę wykorzystać tylko dla siebie, czy może pomożesz swoim klientom.
kursant/ka A4
Kurs z podstaw dietetyki bardzo dobrze przygotowany, jasna i zrozumiała treść, świetne omówienie poszczególnych tematów.
kursant/ka A4
Bardzo dobre kursy z szeroką wiedzą z zakresu dietetyki i dietoterapii 😊
kursant/ka A4
Wszystko ok, jako dietetyk oceniam na 10! Fajna aktualizacja obecnej wiedzy ciekawe tematy dla początkujących dietetyków w sam raz
kursant/ka A4
Bardzo dobre merytoryczne kursy:) Polecam zarówno dla specjalistów jak i osoby, chcące zapoznać się z tematyką odżywiania .
kursant/ka A4
Bardzo ogromna dawka wiedzy w każdym kursie, wspaniałe że lekcje są podzielone na krótkie np. około 5 minutowe filmiki, a nie np. na godzinne bo lepiej się dzięki temu uczy 😀😀 A więc polecam wszystkim kto chce nabyć na prawdę ogromnej dawki wiedzy o dietetyce, a także o tematach treningowych 😀😀
kursant/ka A4
Świetna platforma internetowa, dzięki której mogę pogłębiać swoją wiedzę z zakresu dietetyki i sportu. Mnóstwo przydatnych kursów i nowatorskich informacji na temat dziedzin, które mogę wykorzystać w swojej pracy dietetyka i trenera personalnego. A wszystko…
kursant/ka A4
Najlepsza baza wiedzy z jaką spotkałam się. Szkolenia z każdej dziedziny, dedykowane wszystkim działom firmy. Profesjonalni szkoleniowcy, zamiast suchej teorii mnóstwo ćwiczeń i praktyki. Zdecydowanie polecam!!!!
kursant/ka A4
Ogrom wiedzy przedstawionej w przystępny sposób. Do tego dostęp do materiałów, które można sobie wydrukować. Jestem zadowolona.
kursant/ka A4
Świetne kursy :) Ciekawe i wyczerpujące wykłady motywujące do nauki :) Mnóstwo praktycznej wiedzy :) Serdecznie polecam :)))
kursant/ka A4
Polecam wszystkim kursy z A4Academy. Ogrom wiedzy i wysoki poziom nauki, którą mogłam przyswajać w każdej wolnej chwili a dodatkowo dużo materiałów do każdego kursu. Zespół A4 bardzo pomocny i sympatyczny.
kursant/ka A4
Bardzo przystępnie przekazane informacje, przy zachowaniu wysokiego poziomu. Polecam. Szkolenie warte swojej ceny, a nawet więcej.
kursant/ka A4
Bardzo profesjonalna ale podana w prosty sposób wiedza. Ogrom wiadomości, polecam każdemu, kto szuka kursów stworzonych przez profesjonalistów. Nie ma lania wody tylko rzetelnie przekazana wiedza.
kursant/ka A4
Jesteście cudowni. Tyle wiedzy przekazanej w tak świetny sposób, dziękuję za ten czas. Na szczęście nie żegnamy się bo pakiet VIP stoi przede mną otworem.
kursant/ka A4
Co dostajesz po kursie
Dokument wybierasz przy zakupie – cena jest taka sama.
Zaświadczenie wg wzoru MEN
Potwierdza ukończenie kształcenia ustawicznego w formie pozaszkolnej. Wystawia je A4Academy – placówka wpisana do Rejestru Szkół i Placówek Oświatowych (RSPO 279119).
- ukończone lekcje i test online
- egzamin stacjonarny w wybranym terminie
Certyfikat A4 Academy
Wystawiany przez A4 Academy po zdaniu testu – bez wychodzenia z domu.
- ukończone lekcje i test online
- PDF lub wydruk
Pytania i odpowiedzi
Nie ma tu Twojego pytania? Napisz do nas
O tym kursie
Czy muszę mieć wiedzę z andrologii, żeby zrozumieć ten kurs?+
Nie. Kurs krok po kroku tłumaczy podstawy: jak przebiega spermatogeneza, czym są parametry nasienia (koncentracja, ruchliwość, budowa plemników) i jak działa oś podwzgórze-przysadka-gonady. Wystarczy podstawowa wiedza z dietetyki, a wszystkie pojęcia medyczne są wyjaśnione od zera.
Co konkretnie zrobisz z podopiecznym po kursie?+
Zidentyfikujesz czynniki obniżające jego płodność, m.in. przegrzewanie jąder, siedzący tryb życia, otyłość, stres czy używki (alkohol, tytoń, kofeina), i ułożysz dietę propłodnościową bogatą w cynk, selen, witaminy C, D, E oraz kwasy omega-3. Pomoże Ci w tym trzymiesięczny plan dla zdrowego nasienia z dzienniczkiem, w którym razem z podopiecznym zapiszesz wprowadzone zmiany.
Czy po kursie mogę prowadzić mężczyznę starającego się o dziecko?+
Tak, w zakresie diety, suplementacji i modyfikacji stylu życia, równolegle z diagnostyką i leczeniem prowadzonym przez lekarza. Nauczysz się też, kiedy skierować podopiecznego na badanie nasienia (spermiogram) lub do urologa czy androloga, np. przy podejrzeniu zaburzeń hormonalnych czy azoospermii, żeby wspólnie z lekarzem ustalić pełną przyczynę problemu.
Czy insulinooporność może obniżać płodność nawet u mężczyzny z prawidłową masą ciała?+
Tak. Insulinooporność nie dotyczy wyłącznie osób z nadwagą, może wystąpić też u szczupłych pacjentów, m.in. przy nieprawidłowej pracy tarczycy, i przez to również pogarszać jakość nasienia. W kursie dowiesz się, jak wychwycić ten „ukryty” czynnik za pomocą wskaźnika HOMA i jak zaplanować dietoterapię poprawiającą insulinowrażliwość.
Zakup, dostęp i zaświadczenie
Czy kurs gwarantuje zdobycie wiedzy i umiejętności?+
Tak, pod warunkiem rzetelnego podejścia do tematu. Nasze kursy są pełne wiedzy i informacji. Do ich przyswojenia wymagane będzie Twoje zaangażowanie.
Kiedy mogę zacząć realizować lekcje?+
Dostęp do wszystkich lekcji otrzymasz błyskawicznie po zamówieniu.
Zaświadczenie zgodne z wytycznymi MEN+
Do otrzymania zaświadczenia o ukończeniu szkolenia niezbędne jest obejrzenie i zapoznanie się ze wszystkimi lekcjami wideo, tekstowymi, graficznymi, wykonanie wszystkich ćwiczeń, zadań, testów kontrolnych, testów końcowych.
Do otrzymania zaświadczenia niezbędne jest zdanie egzaminu w formie pisemnej podczas egzaminu stacjonarnego. Wynika to z Rozporządzenia Ministra Edukacji Narodowej z dnia 06 października 2023 roku w sprawie kształcenia ustawicznego w formach pozaszkolnych (Dz. U. poz. 2175).
Za egzamin obowiązuje dodatkowa opłata w wysokości 49zł, która pokrywa koszty organizacji egzaminu i koszty wysyłki zaświadczenia.
Kursant ma możliwość wyboru daty zaliczenia stacjonarnego spośród dat zaproponowanych przez nas.
Czy obowiązuje wasza gwarancja?+
Tak, oczywiście. Jeśli w ciągu 14 dni z jakichś powodów zdecydujesz, że kurs nie jest dla Ciebie, to zwrócimy 100% Twoich pieniędzy.
Ile razy mogę podejść do testu?+
Do testu możesz podchodzić wielokrotnie, do skutku.
Jaki jest sposób i forma oceniania postępów w nauce?+
Formą oceniania postępów są zaliczanie poszczególnych zajęć oraz przeprowadzanie testów online. Warunkiem zaliczenia jest obejrzenie i oznaczenie jako ukończone wszystkich lekcji oraz zaliczenie testu końcowego. Test jest testem jednokrotnego wyboru.
Ile mam czasu na przerobienie kursu?+
Wszystkie materiały będą dostępne przez rok od dziś. Masz aż rok na jego realizację. Oczywiście istnieje możliwość przedłużenia dostępu.
Czy mogę realizować kurs nawet, kiedy jestem amatorem?+
Oczywiście, program przygotowaliśmy nie tylko z myślą o profesjonalistach. W zależności od tematyki kursu może to wymagać od Ciebie więcej pracy.
Podobne kursy
Z tej samej kategorii – wszystkie są też w Pakiecie VIP.
Te 4 kursy osobno to 1146 zł. W Pakiecie VIP masz je wszystkie – i 66+ innych.
Wszystkie kursy
w jednym pakiecie.
70+ kursów online z treningu i dietetyki, materiały dodatkowe i nagrania webinarów.