🎊 Rozwijaj się w 2025 roku! z kodem 2025 zniżki aż do -25%! 🎊

Do końca pozostało

Godzin
Minut
Sekund

Podstawy Anatomii – 4 powody dlaczego trener powinien je znać

Aby efektywnie pracować nad ciałem, należy wiedzieć jak ono jest zbudowane i jak działa. Taka wiedza pozwoli na podniesienie efektywności programowanych przez Ciebie treningów. Ale to nie wszystkie korzyści jakie mogą zapewnić Ci podstawy anatomii…