Ile kalorii potrzebuję? Oblicz swoje zapotrzebowanie krok po kroku
![](https://a4academy.pl/wp-content/uploads/2023/03/71ef9b47-07df-41a4-92e4-55dc9b55c26a-1024x541.jpeg)
O 6,1kg wzrosła przeciętna ilość cukru spożywanego przez jednego mieszkańca Polski – alarmuje NFZ. Coraz większe spożycie wysokokalorycznych napojów ma ogromny wpływ na otyłość Polaków. Zadbaj o swoje zdrowie i sylwetkę, dowiedz się: Ile kalorii potrzebuje Twój organizm?