Wstęp do przygotowania motorycznego w treningu personalnym krok po kroku
Poprawa parametrów sportowca oraz prewencja urazów – to dwa główne cele przygotowania motorycznego. Dowiedz się jak możesz zwiększyć siłę, moc i szybkość u swoich klientów wprowadzając kilka elementów do treningu.
3 błędy trenerów, które powodują wypalenie w sporcie u dzieci i młodzieży
Ostatnio jedna z koleżanek żaliła mi się, że jej 8 letni synek nie chce już chodzić grać w piłkę do osiedlowego klubu. Doszło nawet do sytuacji, gdzie krótko po tym jak odprowadziła go na trening, uciekł z szatni. I nie, to nie była wina tego, że jej dziecko jest niegrzeczne.
3 powody, dla których warto zostać trenerem przygotowania motorycznego
Praca trenera przygotowania motorycznego to ciekawa odmiana pracy jako trener personalny. To przejście na wyższy poziom i praca z ciekawszymi klientami. Podnosi Twoją renomę i stawia przed Tobą nowe wyzwania. Zobacz, dlaczego warto zostać trenerem przygotowania motorycznego. Mamy 3 ważne powody.
