🌷 Dzień KOBIET w A4 – 22% z kodem: KOBIETA 🌷

Do końca pozostało

Dni
Godzin
Minut
Sekund
Certyfikowany Kurs Online

Diagnostyka w Treningu

Naucz się skutecznie diagnozować dysfunkcje klientów i dobierać ćwiczenia, które przyniosą realną poprawę w ich dolegliwościach. Poznaj testy wykorzystywane przez trenerów i fizjoterapeutów oraz potrzebne elementy do zachowania prawidłowej funkcji ruchowej.

249 zł

Co zyskasz?

Przed Tobą kompletny program nauki, który pozwoli Ci na zdobycie nowych, wartościowych umiejętności:

  • Przyspieszysz proces rekonwalescencji podopiecznych
  • Zminimalizujesz ryzyko przyszłych kontuzji
  • Klienci po przebytych urazach i z dysfunkcjami nie będą stanowić dla Ciebie wyzwania
  • Wykryjesz dysfunkcje w układzie ruchu i pomożesz podopiecznym

Zaświadczenie ukończenia kursu

Jako absolwent możesz otrzymać zaświadczenie o ukończeniu kursu wystawione według wytycznych zawartych w § 23 ust. 3 i 4 rozporządzenia Ministra Edukacji i Nauki z dnia 06 października 2023 roku w sprawie kształcenia ustawicznego w formach pozaszkolnych (Dz. U. poz. 2175). Szczegółowe wytyczne zawarte są w sekcji pytania i odpowiedzi.

Diagnozuj dysfunkcje podopiecznych

Wiesz, że każdy podopieczny wymaga dopasowanego planu treningowego, ale wciąż nie potrafisz poprawnie ocenić jego stanu i możliwości funkcjonalnych? Chcesz podnieść jakość swoich treningów i skutecznie diagnozować dysfunkcje klientów?

Kompleksowe podejście do diagnozowania i planowania treningów jest niezwykle istotne – pozwala mieć lepszą kontrolę nad podopiecznymi. Indywidualnie dopasowany trening, uwzględniający dysfunkcje w układzie ruchu, minimalizuje ryzyko przyszłych kontuzji i przyspiesza proces ewentualnej rekonwalescencji.

Dzięki temu kursowi dowiesz się krok po kroku jak diagnozować podopiecznych, analizować i interpretować uzyskane wyniki, a następnie dopasowywać najskuteczniejszy plan treningowy. Twoje rozpiski treningów będą zindywidualizowane i unikniesz utartych schematów. Poznasz, co jest potrzebne do prawidłowej funkcji ruchowej i zapobiegniesz konsekwencjom złych wzorców, dzięki czemu zapomnisz co to jest kontuzja. Odkryjesz, czym jest zmodyfikowany test FMS, zmodyfikowany test Thomasa, test Jandy, test mobilności stawu skokowego czy Hip Hinge. Dodatkowo ocenisz oddech i mobilność kręgosłupa piersiowego.

Kurs Diagnostyka w Treningu powstał na bazie zweryfikowanej wiedzy popartej badaniami oraz doświadczenia prowadzącej.

Czego się nauczysz?

W tym kursie znajdziesz odpowiedzi na swoje pytania, w tym:

  • Co to jest koncepcja joint by joint?
  • Po co stosować fest FMS i z jakich elementów się składa?
  • W jaki sposób ocenić mobilność kręgosłupa piersiowego?
  • Jaką rolę pełni oddech w prawidłowym ruchu?
  • Co to jest zmodyfikowany test Thomasa?
  • W jakim celu stosuje się test Jandy?
  • Co to jest Hip Hinge?
  • Jak zidentyfikować najczęstsze postawy i jakie są sposoby na ich poprawę?

Poruszane tematy

Zobacz, jakie tematy poruszane są w kursie:

  • Urazy i dysfunkcje ruchowe – rozpoznanie
  • Nieprawidłowe wzorce ruchowe – konsekwencje
  • Prawidłowe wzorce ruchowe
  • Zmodyfikowany test FMS – zastosowanie i sposób przeprowadzania
  • Ocena mobilności kręgosłupa piersiowego – prawidłowe przeprowadzenie
  • Ocena oddechu – niezbędny element treningu
  • Zmodyfikowany test Thomasa – na czym polega i zastosowanie
  • Test Jandy – na czym polega i zastosowanie
  • Test mobilności stawu skokowego
  • Wady postawy – rozpoznanie najpopularniejszych problemów z postawą

Dodatkowe materiały

Zapisz się na kurs, a w prezencie otrzymasz kilka dodatkowych materiałów do pobrania. Do naszych kursów dodajemy materiały, które wspomogą i przyspieszą Twoją naukę, w tym m.in.:

Dokładną listę materiałów zobaczysz po zapisie na kurs.

Instruktorzy

Najlepsi eksperci, którzy posiadają wieloletnie doświadczenie i staż szkoleniowy.

Alina Listwan

Trener personalny z wieloletnim stażem. Oprócz treningów prowadzi psychologiczny kanał na Youtube na temat umiejętności interpersonalnych. W A4® uczy jak budować relacje z klientami.

Rozpocznij naukę

Odblokuj dostęp do kursu

teraz tylko

249 zł

Dołącz do ponad 50 tys. kursantów

Zobacz, jak absolwenci oceniają naukę w A4®

„W trakcie kilku miesięcy zaoszczędziłam 2000 zł na szkoleniach, a czuję, że dopiero się rozkręcam. Pakiet VIP to zdecydowanie strzał w 10! 😁”

Martyna, Dietetyk

„Wreszcie nie muszę szukać w różnych miejscach kursów i zastanawiać się, czy zmarnuję pieniądze na słabej jakości szkolenie. W Pakiecie VIP po prostu odpalam kurs.”

Kacper, Trener Personalny

„To niemożliwe, żeby przerobić wszystkie materiały, które udostępniacie w VIP. Chciałoby się wszystko pochłonąć, ale czasu tak mało… Na szczęście lekcje są krótkie i można oglądać w drodze do pracy.”

Zuza, graficzka

„Dziękuję, że jesteście! ❤️ Nie znalazłam nigdy tak obszernego pakietu w tak absurdalnie niskiej cenie. Aż ciężko uwierzyć, że Pakiet VIP istnieje.”

Agata, pasjonatka fitnessu

„10 certyfikatów w 2 miesiące 💪 – a wcale nie czuję, żebym się bardzo przepracował. Wiedza jest podana w bardzo przejrzysty sposób i nauka z A4 to sama przyjemność!”

Aleks, Instruktor Fitness

„Polecam Pakiet VIP każdemu, kto pasjonuje się zdrowiem. Nie musisz być specjalistą, żeby skorzystać, bo prowadzący tłumaczą wszystko w bardzo jasny i zrozumiały sposób. Mówię to jako mama, która chce zadbać o zdrowie rodziny :)”

Monika, pasjonatka zdrowia

Rozwijaj się wygodnie i bez ryzyka

Gwarancja

Dzięki naszej gwarancji, jeśli w ciągu 14 dni od kupienia kursu zmienisz zdanie, to zwrócimy Twoje pieniądze bez zadawania pytań. Kupujesz bez ryzyka.

Zapłać za 30 dni

Dzięki PayPo możesz zapisać się na kurs dzisiaj za darmo, a zapłacić w ciągu 30 dni – całkowicie bezpłatnie.

Raty 0%

Dla naszych klientów przygotowaliśmy zupełnie darmowe raty 0% we współpracy z PayU.

Rozpocznij naukę

Już za chwilę możesz zdobywać kompetencje, które zaprocentują w przyszłości.

Co otrzymasz

teraz tylko

249 zł

Pytania i odpowiedzi

Tak, oczywiście. Jeśli w ciągu 14 dni z jakichś powodów zdecydujesz, że kurs nie jest dla Ciebie, to zwrócimy 100% Twoich pieniędzy.

Dostęp do wszystkich lekcji otrzymasz błyskawicznie po zamówieniu, lub – w rzadkich przypadkach – w dniu startu kursu, jeśli podana jest data startu.

Tak, pod warunkiem rzetelnego podejścia do tematu. Nasze kursy są pełne wiedzy i informacji. Do ich przyswojenia wymagane będzie Twoje zaangażowanie.

Oczywiście, kurs przygotowaliśmy nie tylko z myślą o profesjonalistach. W zależności od tematyki kursu może to wymagać od Ciebie więcej pracy.

Dołączając do Pakietu VIP aktywujesz roczny dostęp do wszystkich kursów A4®. Wszystkie materiały będą dostępne przez rok od dziś. Oczywiście istnieje możliwość przedłużenia dostępu o kolejny rok. Podobnie w przypadku wykupienia pojedynczego kursu – masz aż rok na jego realizację.

Do otrzymania zaświadczenia o ukończeniu szkolenia niezbędne jest obejrzenie i zapoznanie się ze wszystkimi lekcjami wideo, tekstowymi, graficznymi, wykonanie wszystkich ćwiczeń, zadań, testów kontrolnych, testów końcowych.

Do otrzymania zaświadczenia niezbędne jest zdanie egzaminu w formie pisemnej podczas egzaminu stacjonarnego. Wynika to z Rozporządzenia Ministra Edukacji Narodowej z dnia 06 października 2023 roku w sprawie kształcenia ustawicznego w formach pozaszkolnych (Dz. U. poz. 2175).

Za egzamin obowiązuje dodatkowa opłata w wysokości 49zł, która pokrywa koszty organizacji egzaminu i koszty wysyłki zaświadczenia.

Kursant ma możliwość wyboru daty zaliczenia stacjonarnego spośród dat zaproponowanych przez nas.

Do testu możesz podchodzić wielokrotnie, do skutku.

Formą oceniania postępów są zaliczanie poszczególnych zajęć oraz przeprowadzanie testów online. Warunkiem zaliczenia jest obejrzenie i oznaczenie jako ukończone wszystkich lekcji oraz zaliczenie testu końcowego na co najmniej 90%. Test jest testem jednokrotnego wyboru.

Masz inne pytanie?

Nie znalazłeś odpowiedzi na swoje pytanie? Zadzwoń do nas w godzinach 10:00 – 16:00 pod numer:

Inne ciekawe kursy

W platformie A4® znajdziesz to, czego potrzebujesz, aby się rozwijać

Gratulacje!

Zapisujesz się na Diagnostyka w Treningu. Za chwilę rozpoczniesz naukę. Wypełnij formularz i przejdź dalej!

Wymagane zgody

Przeczytałem i akceptuję Regulamin, Politykę Prywatności oraz Statut. Wyrażam zgodę na przekazanie moich danych osobowych w celu skorzystania z usługi zapisu do Niepublicznej Placówce Kształcenia Ustawicznego „A4Academy” ul. Kapelanka 12, 30-347 Kraków, REGON: 520685455 wpisanej do Rejestru Szkół i Placówek Oświatowych pod numerem RSPO: 279119 i wykonania umowy kształcenia oraz w celach marketingowych. Administratorem Twoich danych osobowych jest Niepubliczna Placówka Kształcenia Ustawicznego A4academy. Przysługuje Ci prawo wniesienia sprzeciwu, prawo dostępu do danych, prawo żądania ich sprostowania, ich usunięcia lub ograniczenia ich przetwarzania.