Podstawy Dietetyki

Certyfikowany kurs online

Poznaj zdrowe odżywianie od podstaw. Odkryj dietę w praktyce i z łatwością rozpisuj zbilansowane jadłospisy na bazie dzienniczka żywieniowego. Dowiedz się jak sprawnie wybierać najlepsze produkty.

Promocja

259 PLN

129 PLN

5/5
ponad 0 kursantów

Po skończonym kursie:

  • Z łatwością zaplanujesz dni żywieniowe i skontrolujesz efekty tych zaleceń
  • Wybierzesz sprawdzone produkty i zastosujesz najlepsze metody obróbki kulinarnej
  • Zbilansujesz posiłki tak, aby dostarczały wszystkiego co niezbędne
  • Zastosujesz tylko te suplementy o udowodnionym działaniu

Skorzystaj z promocji

Dla kogo jest ten kurs:

  • Dietetycy, którzy chcą odświeżyć lub uaktualnić swoją wiedzę
  • Specjaliści ds. żywienia, którym zależy na praktycznych wskazówkach
  • Trenerzy, którzy chcą prowadzić dietetycznie swoich klientów
  • Studenci dietetyki, którzy chcą uczyć się w nowoczesny i wygodny sposób
  • Osoby, które cenią sobie zdrowie i chcą dopasować dietę pod siebie

Czego się nauczysz:

Ten kurs nauczy Cię na czym polega zdrowe odżywianie oraz dzięki niemu nauczysz się komponować zbilansowane jadłospisy od podstaw bazując na dzienniczku żywieniowym.

Odkryjesz jak zbudowany jest układ pokarmowy, poznasz jego funkcje i działanie. Nauczysz się dlaczego tak ważna jest mikrobiota jelitowa. Dowiesz się jak wyliczyć zapotrzebowanie energetyczne i poznasz normy żywienia

Nauczysz się czym jest metoda 80/20 i czy cheat meal jest dobrym pomysłem, a wszystko to dzięki naukowej, merytorycznej wiedzy i doświadczeniu prowadzącej.

Zakres tematyczny:

  • Zdrowe podejście do żywienia 
  • Układ pokarmowy od podstaw
  • Zapotrzebowanie energetyczne i odżywcze
  • Makroskładniki w diecie
  • Mikroskładniki i żywność funkcjonalna
  • Dieta w praktyce
  • Rozpisywanie jadłospisu
  • Suplementacja i probiotyki

Odblokuj błyskawiczny dostęp

Kto prowadzi kurs:

Aneta Winiarz

Absolwentka studiów dietetycznych i certyfikowany trener personalny, trener sportu i rekreacji ruchowej. Swoją pasję realizuje z powodzeniem od ponad 10 lat. W pracy stawia na zdrowie, motywację i kontrolę efektów. Przemiany podopiecznych realizuje dzięki autorskiemu projektowi „Metamorfozy”. Przez 5 lat startowała w zawodach sylwetkowych, gdzie m.in. dwukrotnie zdobyła tytuł Uniwersyteckiej V-ce Mistrzyni Polski w kategorii bikini fitness. Aneta jest doświadczonym praktykiem, który dba o ciągły rozwój swoich umiejętności.

Co otrzymasz:

To coś więcej niż kurs. To pakiet edukacyjny, który gwarantuje najlepsze przyswojenie wiedzy oraz praktyczne zrozumienie tematu.

  • Lekcje video prowadzone w zrozumiały i ciekawy sposób
  • Tabela wzorów dietetycznych
  • Szablon wywiadu z podopiecznym
  • Szablon przygotowywania jadłospisu krok po kroku
  • Wygodny szablon kontroli efektów
  • Karta pracy kursanta
  • Opracowany przykładowy jadłospis
  • Bezterminowy dostęp do materiałów kursu
  • Wsparcie ekspertów na grupie
  • Certyfikat ukończenia

Rozpocznij kurs

Gwarancja satysfakcji

gwarancja

Kurs zaprojektowaliśmy tak, by dać Ci 10x więcej wartości, niż oczekujesz. Jesteśmy pewni, że kurs spełni Twoje oczekiwania i pozwoli Ci poszerzyć swoją wiedzę, dlatego oferujemy zwrot pieniędzy, jeśli nie będziesz w pełni zadowolony.

Przetestuj za darmo!

Nadal się zastanawiasz? Podaj swoje dane i odbierz dostęp do wybranego materiału.

Zapisując się wyrażam zgodę na przetwarzanie danych oraz otrzymywanie informacji handlowych od A4academy sp. z o.o. z siedzibą w Krakowie, ul. Morawskiego 5/524 (Administrator danych). Mogę cofnąć zgodę w każdym czasie. Dane będą przetwarzane do czasu cofnięcia zgody.

Zapisz się teraz

Wykup błyskawiczny i bezterminowy dostęp do kursu w najlepszej cenie

259 PLN

129 PLN

Gwarancja 7 dni na zwrot
Co zawiera kurs:

47 000 kursantów

Społeczność A4® rośnie od 2014 roku

Stawiamy na zweryfikowaną, naukową wiedzę połączoną z innowacyjnymi metodami nauczania, które gwarantują, że szybciej przyswoisz wiedzę i zastosujesz w praktyce. 

To nas wyróżnia i właśnie to doceniają członkowie Elitarnej Społeczności A4®.

Natalia Kowalik
Natalia Kowalik
Czytaj więcej
Od wykładów ciężko jest się oderwać a każdy kolejny jest ciekawszy 🙂 wiedza zdobyta na studiach w końcu układa się w głowie a konkretne informacje na pewno zapamiętam lepiej niż te które musiałam WYKUĆ bez zrozumienia.
Sandra Kwiatek
Sandra Kwiatek
Czytaj więcej
Polecam z całego serducha! Rzetelna wiedza, wsparcie teamu w razie jakichkolwiek pytań ✊ Materiał przygotowany w łatwo przyswajalny sposób, możliwość powrotu do danego materiału co znacznie pomaga w powtarzaniu do egzaminu. W obecnym czasie zwłaszcza fajnie z Wami zadbać o swoją wiedzę ❤️
Daniell Kozber
Daniell Kozber
Czytaj więcej
Nowoczesne, fajne kursy przygotowane bardzo rzetelnie i profesjonalnie. Na pewno skorzystam ponownie, polecam wszystkim niezdecydowanym 👍 Dzięki "A4 Academy" 🤗
Olivka Michalska
Olivka Michalska
Czytaj więcej
Bardzo konkretna dawka wiedzy, kursy rozbudowane i merytoryczne, stały kontakt , szybka pomoc i odpowiedź na ewentualne pytania! Ogromnie polecam tą firmę i zostaje na dłużej! ❤️
Patrycja Biaduń
Patrycja Biaduń
Czytaj więcej
Wszystkie kursy oraz szkolenia zrobiona na bardzo wysokim poziomie. Wiedzą co robią, bardzo pozytywne jest to że do danego kursu można usiąść kiedy się chce nie ma żadnych ograniczeń. Jestem mega zadowolona również z darmowych szkoleń, wszystkie bardzo merytoryczne i dodatkowo certyfikowane. Polecam firmę a4academy na 1000000 % 🙂
Dominik Gomułka
Dominik Gomułka
Czytaj więcej
Polecam bardzo!!!. Sama konkretna wiedza poparta naukowymi badaniami, która rozwieje wiele mitów i nieprawdziwych informacji odnośnie odżywiania jak i treningu,, a pomoc i sprawne odpowiadanie na maile i pytania podkreślają profesjonalność szkoleń. Jestem bardzo pozytywnie zaskoczony! 👌👍🤩🤩🤩

Zapisz się teraz

Wykup błyskawiczny i bezterminowy dostęp do kursu w najlepszej cenie

259 PLN

129 PLN

Gwarancja 7 dni na zwrot
Co zawiera kurs:

FAQ

Tak, oczywiście. Jeśli w ciągu 7 dni z jakichś powodów zdecydujesz, że pakiet nie jest dla Ciebie, to zwrócimy 100% Twoich pieniędzy.

Dostęp do wszystkich lekcji otrzymasz błyskawicznie po zamówieniu.

Tak, pod warunkiem rzetelnego podejścia do tematu. Nasze kursy są pełne wiedzy i informacji. Do ich przyswojenia wymagane będzie Twoje zaangażowanie.

Oczywiście, kurs przygotowaliśmy nie tylko z myślą o profesjonalistach.

Przesyłamy Ci dostęp do platformy na podany adres e-mail. Pamiętaj, aby wpisać go bez błędów.

Tyle, ile chcesz. Kursy otrzymujesz bezterminowo.

Dane logowania do platformy wysyłane są przez nas automatycznie po zakupie. Czasami jednak wiadomość trafia do zakładki „oferty” w Twojej poczcie lub do spamu. Poszukaj dokładnie w tych miejscach.
Jeśli nadal nie możesz odszukać maila, możesz samodzielnie wygenerować nowe hasło.

Tak, certyfikat może zdobyć każdy z kursantów kursów certyfikowanych.

Oczywiście. Daj nam znać po zdanym egzaminie, że chcesz również certyfikat po angielsku.

Do testu możesz podchodzić wielokrotnie, do skutku.

Built with science 

 © 2021 A4®

Gratulacje!

Twoje miejsce na kurs zostało zarezerwowane

Krok 1

My też nie lubimy spamu! Szanujemy Twoją prywatność.
Zapisując się wyrażasz zgodę na przetwarzanie danych oraz otrzymywanie informacji handlowych od A4academy sp. z o.o. z siedzibą w Krakowie, ul. Morawskiego 5/524 (Administrator danych). Możesz cofnąć zgodę w każdym czasie. Dane będą przetwarzane do czasu cofnięcia zgody.