🌸🌞 Użyj teraz kod MAJOWKA i zgarnij -30% na kursy🌞🌸

Do końca pozostało

Dni
Godzin
Minut
Sekund

🌸🌞 Uwaga w maju z kodem MAJ24 odbierz -25% na VIP i Kierunki! 🌞🌸

Do końca pozostało

Dni
Godzin
Minut
Sekund

🌷 Dzień KOBIET w A4 – 22% z kodem: KOBIETA 🌷

Do końca pozostało

Dni
Godzin
Minut
Sekund
Certyfikowany Kurs Online

Dietoterapia: Stres i nadnercza

Odkryj, w jaki sposób przewlekły stres i zmęczenie wpływają na pracę nadnerczy. Wdrażaj skuteczną dietoterapię i suplementację przy problemach z nadnerczami.

219 zł

Co zyskasz?

Przed Tobą kompletny program nauki, który pozwoli Ci na zdobycie nowych, wartościowych umiejętności:

  • Pozbędziesz się problemów z nadnerczami, które powodują złe samopoczucie
  • Staniesz się specjalistą dietoterapii nadnerczy, dzięki czemu będziesz mógł prowadzić dietetycznie szersze grono pacjentów
  • Wdrożysz skuteczną dietoterapię i zadbasz o powrót pacjenta do formy
  • Bez problemu wesprzesz dietoterapię skutecznymi suplementami, co przyspieszy proces leczenia

Zaświadczenie ukończenia kursu

Jako absolwent możesz otrzymać zaświadczenie o ukończeniu kursu wystawione według wytycznych zawartych w § 23 ust. 3 i 4 rozporządzenia Ministra Edukacji i Nauki z dnia 06 października 2023 roku w sprawie kształcenia ustawicznego w formach pozaszkolnych (Dz. U. poz. 2175). Szczegółowe wytyczne zawarte są w sekcji pytania i odpowiedzi.

Wesprzyj pracę nadnerczy

Zmagasz się z ciągłym stresem? Czujesz, że jesteś nieustannie zdenerwowany i masz problemy z zasypianiem?

Długotrwały stres i zmęczenie nadnerczy negatywnie wpływają na zdrowie i dobre samopoczucie. Przewlekle trwający stres jest źródłem stanów zapalnych, problemów z trawieniem i z zasypianiem. W konsekwencji może stać się czynnikiem powodującym powstawanie wielu chorób, w tym chorób nadnerczy. Stresem dla organizmu oprócz problemów w pracy może być nieprawidłowa dieta, nieustanne odchudzanie, nadmiar aktywności fizycznej czy wdychanie zanieczyszczonego powietrza.

W przypadku kiedy nieustannie zmagamy się ze stresem i doświadczamy nieprzyjemnych jego konsekwencji, w pierwszej kolejności udajemy się do lekarza i prosimy o tabletki uspokajające. Działają one jednak tylko doraźnie – pomagają zasnąć i ukoić nerwy. Jednak źródło problemu leży głębiej. Należy znaleźć przyczynę stresu i go wyeliminować przy wsparciu odpowiedniej dietoterapii, suplementacji oraz wprowadzeniu zmian w stylu życia.

Dzięki temu kursowi będziesz wiedzieć co dzieje się w organizmie pod wpływem długotrwałego stresu. Nauczysz się, w jaki sposób rozpoznawać problemy z nadnerczami i wdrożysz skuteczną dietoterapię, która długofalowo wpłynie na mniejszy poziom stresu. Dla wsparcia efektów wdrożysz sprawdzoną suplementację, która pozwoli Ci zasypiać ze spokojem i unikniesz przyjmowania leków nasennych.

Kurs przeznaczony jest dla każdego, kto chce lepiej zrozumieć wpływ stresu na organizm i poznać skuteczne metody radzenia sobie z tym problemem.

Czego się nauczysz?

W tym kursie znajdziesz odpowiedzi na swoje pytania, w tym:

  • W jaki sposób funkcjonują nadnercza?
  • Jakie objawy dają problemy związane z nadnerczami?
  • Od czego zacząć diagnozę problemów z nadnerczami i jak z łatwością odczytywać wyniki badań?
  • Jak nieprawidłowa praca nadnerczy wpływa na funkcjonowanie całego organizmu?
  • Jaki wpływ na ciało i umysł ma przewlekle trwający stres?
  • Jakie jest zastosowanie suplementacji w walce z chorobami nadnerczy?
  • Co powinna zawierać dieta wspierająca pracę nadnerczy?
  • Które produkty należy włączyć do diety, a które wyeliminować?

Poruszane tematy

Zobacz, jakie tematy poruszane są w kursie:

  • Wstęp – czym są nadnercza i jak ważną rolę odgrywają
  • Nadnercza pod presją – jak stres wpływa na zdrowie i jak temu zaradzić
  • Skuteczne sposoby radzenia sobie ze stresem
  • Wszystko co musisz wiedzieć o stresie – mechanizmy działania
  • Kortyzol i nadnercza – jak wpływają na organizm i co zrobić, aby utrzymać ich równowagę
  • Nadnercza a inne hormony – jak nadnercza współpracują z innymi hormonami w organizmie
  • Zmęczenie nadnerczy – jak rozpoznać i co zrobić, aby temu zapobiec
  • Diagnostyka nadczynności nadnerczy – objawy i metody postawienia diagnozy
  • Odzyskaj kontrolę nad nadnerczami – jak stabilizować pracę nadnerczy
  • Dietoterapia nadnerczy – co warto jeść, aby wspomóc ich funkcjonowanie
  • Suplementacja nadnerczy – jak wspomagać pracę nadnerczy
  • Podsumowanie

Dodatkowe materiały

Zapisz się na kurs, a w prezencie otrzymasz kilka dodatkowych materiałów do pobrania. Do naszych kursów dodajemy materiały, które wspomogą i przyspieszą Twoją naukę, w tym m.in.:

Dokładną listę materiałów zobaczysz po zapisie na kurs.

Instruktorzy

Najlepsi eksperci, którzy posiadają wieloletnie doświadczenie i staż szkoleniowy.

Anna Przebinda

Dietetyk, psychodietetyk z dyplomem z Plaskett Nutritional Medicine College. Zawodniczka sportów wytrzymałościowych.

Rozpocznij naukę

Odblokuj dostęp do kursu

teraz tylko

219 zł

Dołącz do ponad 50 tys. kursantów

Zobacz, jak absolwenci oceniają naukę w A4®

„W trakcie kilku miesięcy zaoszczędziłam 2000 zł na szkoleniach, a czuję, że dopiero się rozkręcam. Pakiet VIP to zdecydowanie strzał w 10! 😁”

Martyna, Dietetyk

„Wreszcie nie muszę szukać w różnych miejscach kursów i zastanawiać się, czy zmarnuję pieniądze na słabej jakości szkolenie. W Pakiecie VIP po prostu odpalam kurs.”

Kacper, Trener Personalny

„To niemożliwe, żeby przerobić wszystkie materiały, które udostępniacie w VIP. Chciałoby się wszystko pochłonąć, ale czasu tak mało… Na szczęście lekcje są krótkie i można oglądać w drodze do pracy.”

Zuza, graficzka

„Dziękuję, że jesteście! ❤️ Nie znalazłam nigdy tak obszernego pakietu w tak absurdalnie niskiej cenie. Aż ciężko uwierzyć, że Pakiet VIP istnieje.”

Agata, pasjonatka fitnessu

„10 certyfikatów w 2 miesiące 💪 – a wcale nie czuję, żebym się bardzo przepracował. Wiedza jest podana w bardzo przejrzysty sposób i nauka z A4 to sama przyjemność!”

Aleks, Instruktor Fitness

„Polecam Pakiet VIP każdemu, kto pasjonuje się zdrowiem. Nie musisz być specjalistą, żeby skorzystać, bo prowadzący tłumaczą wszystko w bardzo jasny i zrozumiały sposób. Mówię to jako mama, która chce zadbać o zdrowie rodziny :)”

Monika, pasjonatka zdrowia

Rozwijaj się wygodnie i bez ryzyka

Gwarancja

Dzięki naszej gwarancji, jeśli w ciągu 14 dni od kupienia kursu zmienisz zdanie, to zwrócimy Twoje pieniądze bez zadawania pytań. Kupujesz bez ryzyka.

Zapłać za 30 dni

Dzięki PayPo możesz zapisać się na kurs dzisiaj za darmo, a zapłacić w ciągu 30 dni – całkowicie bezpłatnie.

Raty 0%

Dla naszych klientów przygotowaliśmy zupełnie darmowe raty 0% we współpracy z PayU.

Rozpocznij naukę

Już za chwilę możesz zdobywać kompetencje, które zaprocentują w przyszłości.

Co otrzymasz

teraz tylko

219 zł

Pytania i odpowiedzi

Tak, oczywiście. Jeśli w ciągu 14 dni z jakichś powodów zdecydujesz, że kurs nie jest dla Ciebie, to zwrócimy 100% Twoich pieniędzy.

Dostęp do wszystkich lekcji otrzymasz błyskawicznie po zamówieniu, lub – w rzadkich przypadkach – w dniu startu kursu, jeśli podana jest data startu.

Tak, pod warunkiem rzetelnego podejścia do tematu. Nasze kursy są pełne wiedzy i informacji. Do ich przyswojenia wymagane będzie Twoje zaangażowanie.

Oczywiście, kurs przygotowaliśmy nie tylko z myślą o profesjonalistach. W zależności od tematyki kursu może to wymagać od Ciebie więcej pracy.

Dołączając do Pakietu VIP aktywujesz roczny dostęp do wszystkich kursów A4®. Wszystkie materiały będą dostępne przez rok od dziś. Oczywiście istnieje możliwość przedłużenia dostępu o kolejny rok. Podobnie w przypadku wykupienia pojedynczego kursu – masz aż rok na jego realizację.

Do otrzymania zaświadczenia o ukończeniu szkolenia niezbędne jest obejrzenie i zapoznanie się ze wszystkimi lekcjami wideo, tekstowymi, graficznymi, wykonanie wszystkich ćwiczeń, zadań, testów kontrolnych, testów końcowych.

Do otrzymania zaświadczenia niezbędne jest zdanie egzaminu w formie pisemnej podczas egzaminu stacjonarnego. Wynika to z Rozporządzenia Ministra Edukacji Narodowej z dnia 06 października 2023 roku w sprawie kształcenia ustawicznego w formach pozaszkolnych (Dz. U. poz. 2175).

Za egzamin obowiązuje dodatkowa opłata w wysokości 49zł, która pokrywa koszty organizacji egzaminu i koszty wysyłki zaświadczenia.

Kursant ma możliwość wyboru daty zaliczenia stacjonarnego spośród dat zaproponowanych przez nas.

Do testu możesz podchodzić wielokrotnie, do skutku.

Formą oceniania postępów są zaliczanie poszczególnych zajęć oraz przeprowadzanie testów online. Warunkiem zaliczenia jest obejrzenie i oznaczenie jako ukończone wszystkich lekcji oraz zaliczenie testu końcowego. Test jest testem jednokrotnego wyboru.

Masz inne pytanie?

Nie znalazłeś odpowiedzi na swoje pytanie? Zadzwoń do nas w godzinach 10:00 – 16:00 pod numer:

Inne ciekawe kursy

W platformie A4® znajdziesz to, czego potrzebujesz, aby się rozwijać

kurs online

Gratulacje!

Zapisujesz się na Dietoterapia: Stres i nadnercza. Za chwilę rozpoczniesz naukę. Wypełnij formularz i przejdź dalej!

Wymagane zgody

Przeczytałem i akceptuję Regulamin, Politykę Prywatności oraz Statut. Wyrażam zgodę na przekazanie moich danych osobowych w celu skorzystania z usługi zapisu do Niepublicznej Placówce Kształcenia Ustawicznego „A4Academy” ul. Kapelanka 12, 30-347 Kraków, REGON: 520685455 wpisanej do Rejestru Szkół i Placówek Oświatowych pod numerem RSPO: 279119 i wykonania umowy kształcenia oraz w celach marketingowych. Administratorem Twoich danych osobowych jest Niepubliczna Placówka Kształcenia Ustawicznego A4academy. Przysługuje Ci prawo wniesienia sprzeciwu, prawo dostępu do danych, prawo żądania ich sprostowania, ich usunięcia lub ograniczenia ich przetwarzania.